今天是:
  bet36手机版
什么是糖尿病患者的填充物或肉丸?

中国人说“美食不如饺子好吃”,北美人说他们喜欢在假期吃饺子。
解释说Reiko在北方的心脏地带占据了很高的位置。
糖尿病患者如何与健康的饺子和包子混合?
今天我会给出一些提示。
(1)避免食用富含碳水化合物的食物,如粉丝,面条和胡萝卜。
面包和饺子含有更多的面粉(碳水化合物)。如果你混合一些高碳水化合物的填充物,或者糖尿病患者只能少吃面包或控制血糖,就更难控制你的血糖。
(2)葱花蔬菜的比例应适当:我们建议葱和蔬菜的比例为1:2。
几种大葱的组合有利于餐后血糖稳定性,因为混合食物可降低总体血糖水平。
尽量不要太油腻,挑选红肉。
(3)请勿在面包/饺子里切多少蔬菜。餐后血糖稳定
(4)请选择具有高糖控制作用的蔬菜。
深绿色至深绿色蔬菜(如绿色蔬菜),浅色蔬菜如茄子(如花椰菜)和甜瓜豆荚(如豆类)。
最后,让我们为你的伴侣提出一些建议:每个人都可以用擀面杖制作面包或面团球,并为血糖控制做出更多贡献!


来源:365bet娱乐城  时间:2019-08-04 08:59

bet足球娱乐